דורבן בעקב כף הרגל יכול להיפתר על ידי שימוש במדרסים. 

דורבן בכף הרגל נדמית כבעיה שלא קל להיפתר ממנה, אך עם משתמשים במדרסים ניתן לפתור אותה אחת ולתמיד. אז מהו בעצם דורבן בכף הרגל? מדובר בבליטה גרמית בכף הרגל. הבליטה עצמה איננה גורמת לכאב, אך מה שגורם לכאבים הוא הלחץ של אותה בליטה על הרקמות הרכות של כף הרגל. 

דורבן בכף הרגל עשוי לגרום לכאבים המציקים במיוחד ומפרים את שגרת היום ואף עלולים לשבר את אורח החיים הספורטיבי של אלו מכם הפעילים בספורט. הכאבים כתוצאה מהדורבן לרוב מתרחשים באזור תחתית עצם העקב ועשויים גם להתפשט לכל אורך הקשת האורכית של כף הרגל. לפעמים הכאבים האלה כל כך נוראיים שהם גורמים לקשיים בהליכה ולכך שהאדם לא יהיה מסוגל לדרוך על כף רגלו. 

כדי לטפל בדורבן בכף הרגל כמומלץ להשתמש במדרס מתאים אשר משפר את היציבות ואת שיווי המשקל של הגוף. דחיית הטיפול בדורבן עשוייה להחריף את הבעיה ולכן מומלץ בהקדם להתאים לעצמכם מדרס. אנו ממליצים שלא לרכוש מדרסי מדף משום שאלו אינם לוקחים בחשבון את הבעיה של דורבן כף הרגל או כל בעיה ספציפית, אלא מתאימים את המדרס לפי מידת הנעל תוך חוסר התחשבות בבעיות וגורמים שונים שעשויים להשפיע. 

שימוש במדרסי מדף עשויים רק להזיק ולא להועיל, ולכן כדאי לגשת למכון אורתופדי, לבצע בדיקות ולהתאים מדרס בהתאם לבעיה ולמצוקה האישית שלכם.

שילוב של שימוש במדרס מתאים, עיסוי רצועת כף הרגל בעזרת כדור, הימנעות מריצה בעליות ועל משטח קשה, ומתיחות של שריר התאומים עשויים כולם לטפל בבעיית דורבן בכף הרגל ולהחזיר לעצמכם את החיוך לפנים!